Rückbildungsgymnastik

Schwangerschaft, Geburt und auch die Zeit nach der Geburt bedeuten für den Körper eine Zeit der Veränderung und Belastung. Rückbildungsgymnastik kann eine Unterstützung bei diesen körperlichen Umstellungen sein und beugt gynäkologischen und orthopädischen Problemen vor.
Sie können Kontakte zu anderen Müttern knüpfen und Erfahrungen austauschen, während Ihre Kinder professionell betreut werden.

Ziele und Inhalte

• fachkundige Begleitung für körperliche Gesundheitsvorsorge nach der Geburt
• Gymnastikübungen zur gezielten Kräftigung von Beckenboden, Bauch, Po und Rückenmuskulatur

Zielgruppe:

• Mütter von Säuglingen im ersten Jahr nach der Entbindung

Allgemeine Informationen

• Physiotherapeutin: Gabriele Buchner
• Kinderbetreuung: Edeltraud Baschlberger
• Kosten: € 55,00

Auskunft, Anmeldung und Terminvereinbarung unter
Telefon: (0662) 80 42 -28 87 (von 08:30 bis 12:00 Uhr)
E-Mail: elternberatung@salzburg.gv.at
Internet: www.salzburg.gv.at/elternberatung-sbg.htm
Facebook: www.facebook.com/elternberatung.salzburg

Adressen:

Stadt Salzburg

• Zentrale – Gstättengasse 10, jeden Mo von 10:00 – 11:30 Uhr, Termine
  Leitung: Gabriele Buchner, Physiotherapeutin und Edeltraud Baschlberger, Kinderbetreuung
  Anmeldung: Mo bis Fr, 08:30 – 12:00 Uhr, (0662) 8042 - 2887

Pongau / Pinzgau

In den Regionen Pinzgau und Pongau bietet der Verein pepp (Pro Eltern Pinzgau und Pongau) im Auftrag des Landes Salzburg Elternberatung in Form von Informations-, Beratungs-, Betreuungs- und Bildungsangeboten für werdende Eltern und Eltern von Kindern bis zu deren Schuleinritt an.

Kontakt:
Brucker Bundesstraße 88/9, 5700 Zell am See
Tel.: (06542) 56 531, Fax DW 3
E-Mail: office@pepp.at Internet: www.pepp.at